¿Dónde puede usted comprar monohidrato de creatina en polvo línea de Saint Kitts y Nevis [BodyFuel™ Creatine Powder Review]

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La creatina es un compuesto nitrogenado que sirve como un tanque de alta energía para la rápida regeneración de ATP. Alrededor del 95% de la creatina se encuentra en el músculo esquelético, la mayoría como fosfocreatina. La creatina puede ser obtenido a través de la ingesta alimentaria o formado a partir de L-arginina, glicina y L-metionina en una respuesta de múltiples pasos que se produce en los riñones y el hígado. La creatina se transporta a los tejidos musculares. Los suplementos de creatina se utiliza para la mejora del rendimiento deportivo, principalmente por el aumento de la masa muscular.

Los estudios de investigación han demostrado que la cantidad de creatina presente en las células musculares, ayuda a aumentar los niveles de ATP de manera más eficiente, lo que hace más energía ofrecido. La ingesta de suplementos de alta qality de creatina como Bodyfuel ™ Creatine Powder de BauerNutrition la cantidad de creatina en los músculos, que ayuda a producir más energía o producir energía a un ritmo más rápido.

Para aquellos que se preguntan donde pueden adquirir este monohidrato de creatina en polvo, se pueden comprar fácilmente desde la página oficial, y no importa cualquier lugar donde vive porque el negocio ofrece el envío internacional! Puede hacer un pedido de muchas partes del mundo, incluyendo San Cristóbal y Nieves

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Cómo funciona

Para que un músculo a un acuerdo, trifosfato de adenosina (ATP) debe romper un grupo fosfato, dejando ADP (difosfato de adenosina). El único problema con esto es que nuestro cuerpo no puede utilizar ADP para producir energía. ¿La opción? ADP realiza un fosfato de la tienda de su cuerpo de fosfato de creatina (PCr) para formar más ATP. La suplementación con creatina sirve para aumentar el almacenamiento de creatina y la disponibilidad de PCr en el cuerpo, resultando en la formación de ATP más rápido. En pocas palabras: La PCr más se tiene, más trabajo se puede lograr antes de cansancio lo establece.

Tomado forma apropiada y consistente, la creatina puede ser uno de los suplementos más eficaces para aumentar la masa corporal magra y la mejora de la estructura del cuerpo, fuerza y ​​alta intensidad efficiency.1,2 Sin embargo, los mitos y la información falsa sobre la seguridad y los efectos negativos potenciales todavía perro este suplemento . ¿Es seguro? ¿Causa el aumento de peso? Es destructivo para sus riñones?

Si estás hambriento de respuestas, que ha preocupado el lugar correcto. He aquí un vistazo a los 6 errores comunes sobre la creatina, y la verdad detrás de ellos.

Las dosis

Ha sido realmente una gran cantidad de estudios realizados para tratar de determinar qué dosis de creatina dará a los atletas profesionales mayores niveles de eficiencia. La mayoría de los estudios de investigación realizados sobre la creatina utilizan aproximadamente 20-30 gramos cada día. Estas dosificaciones han sido efectivamente consumida en 4-5 dosis equivalentes cada día durante 5-7 días (etapa de embalaje).

Numerosos atletas prefieren utilizar el tipo de polvo de la sustancia, que puede ser mezclado con los fluidos y se dirige rápidamente en el torrente sanguíneo. La creatina se absorbe mejor cuando se toma con los carbohidratos. El mejor momento para tomar la creatina es recto después de un entrenamiento - esto es cuando los músculos son más sensibles a empaparse de creatina de la sangre.

¿Existe algún suplemento de monohidrato de creatina en Venta en San Cristóbal y Nieves?

Bodyfuel ™ creatina en polvo de BauerNutrition ha sido un gran éxito en todo el mundo y también parece ser muy popular en San Cristóbal y Nieves en particular. No obstante búsquedas en línea no aparezca ningún tipo de resultados con respecto a los representantes con sede en San Cristóbal y Nieves o la empresa especializada que se ofrece para este suministro. Ciertamente, cualquier resultado motor de búsqueda que aparecen son a menudo enlaces a las webs muertos o hipervínculo de nuevo a la misma página web bajo diferentes nombres.

Lea la etiqueta cuidadosamente y sacar la dosis indicada

Las etiquetas de monohidrato de creatina en polvo producto tienen que constar de los siguientes datos: declaración de identidad, cantidad neta de los contenidos, las instrucciones para el uso, un panel verdades suplemento, teniendo en cuenta el tamaño de la porción, cantidad y componentes activos, otros ingredientes activos en bajar orden de predominio y el nombre y el lugar de trabajo del productor, envasador o distribuidor. Siempre siga dosis recomendada diaria del fabricante - más no es muy constante mucho mejor. Si un productor dice que tomar 2 cápsulas por día, eso es todo lo que debe tomar. Si se toma numerosos suplementos, inspeccione para ver si está recibiendo el mismo ingrediente activo de múltiples fuentes para asegurarse de no exceder la asignación diaria recomendada para cualquier ingrediente individual.

¿Existe un sitio web que ofrecen monohidrato de creatina en polvo a San Cristóbal y Nieves?

BauerNutrition sin duda entregar sus productos en todo el mundo, que consiste en a San Cristóbal y Nieves. Los clientes sólo tienen que recoger su nación de la casa al completar sus detalles en el formulario de pedido. Muestran igualmente una dirección de retornos para los clientes en todo el mundo y los de San Cristóbal y Nieves en su página de declaraciones de web, lo que sugiere que deben entregar a San Cristóbal y Nieves con bastante frecuencia si realmente sienten la necesidad de revelar una dirección diferente para San Cristóbal y Nieves. Ellos ofrecen una descripción de la cantidad de los precios de envío relacionados con la entrega en el extranjero, por lo que los clientes no deben ser la preocupación de cualquier tipo de gastos extras encubiertas. Los suplementos de creatina monohidrato es simplemente disponible en línea desde el sitio web oficial de BauerNutrition, así como los buques en todo el mundo, con una garantía de devolución del dinero de 30 días.

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