| Balík | Cena |
|---|---|
| 1 Pack BodyFuel ™ Creaine Powder | £24.95 |
| Balení 2 + 1 Kreatinový prášek BodyFuel ™ | £49.90 |
| Balení 3 + 3 BodyFuel ™ Creaine Powder | £74.85 |
Ano! Creatine Monohydrate loď na celém světě a Kenya stejně! Doprava zdarma mohou být použity pro některé země.
Zkontrolujte, zda sazby za dopravu
Kreatin je sloučenina, která se objevil přirozeně ve svalových buňkách. Pomáhá vaše svaly produkují energii při zvedání těžkých břemen nebo vysoké intenzitě cvičení. Užívání kreatinu jako doplněk je velmi populární mezi sportovci a kulturisté s cílem získat svalovou hmotu, zvýšit sílu a zvýšit efektivitu cvičení.
Bylo prokázáno, že doplňky kreatinu pro zvýšení výkonu, síly a velikosti. To rovněž přispívá k podpoře vývoje svalů tím, že stimuluje syntézu bílkovin a slouží jako vyrovnávací paměť pro kyselinu mléčnou, který napomáhá k odložení únavy. Vegetariáni a další osoby s nižším množstvím přírodního kreatinu v jejich tělech vidět více z rozdílu tím, že vysoce kvalitní BodyFuel ™ Kreatin prášek z BauerNutrition.
BodyFuel ™ Kreatin Prášek se zamyslel být jeden mezi nejoblíbenější kreatin doplňků nabízených na trhu dnes. Tak či onak, Kde si mohu koupit BodyFuel ™ Kreatin prášek v Keni? Můžete si koupit BodyFuel ™ Kreatin prášek kreatin Powder on-line z hlavních internetových stránkách. Můžete umístit objednávku od mnoha částech světa, včetně Keni. Když můžete těšit na řadu výhod, proč byste měli čekat? Tento kreatin doplňky přezkoumání by měl mít lákal vás do pozice objednávku nyní.
Včetně kreatin Supplement Powder položky na internetu může být trochu obtížné. Pokud hledáte ke koupi těchto položek na internetu, dělat úkoly a rozhlédnout za nejlepší smlouvat. Včetně kreatin Supplement Powder položky na internetu může být efektivnější než nákup položek v obchodech. Když koupit kreatin doplňky on-line, ujistěte se, použít máme nejběžnější způsoby platby. Pravidelné kreditní karty, debetní karty, a Paypal jsou nutností. Dodatečné volby budou také užitečné při jízdě do konverzní poměry. Navíc, pokud jste místní úložiště pak „platit v kroku dveří“ může být také volba bezproblémová, protože počet uživatelů stále nejste jisti, dát info o kreditních kartách online.
Štítky na kreatin Prašné bodu musí zahrnovat následující údaje: výkaz o identitě, čistou výši obsahu, pokyny pro použití, panel doplněk skutečnosti, všímat si velikost porce, množství a aktivní složky, další aktivní složky v sestupném pořadí převahu, a jméno a místo podnikání výrobce, balírny nebo dodavatele. Vždy dodržujte day-to-day doporučené dávkování producenta - více není vždy lépe. Uvádí-li výrobce vzít 2 kapsle každý den, to je vše, co by měl mít. Jestliže jste užil více doplňky, zkontrolujte, zda jste získali ten samý komponenty z různých zdrojů, aby se ujistil nepřekračují doporučil každodenní příspěvek pro každou konkrétní účinnou látku.
Pokud jste se rozhodli, že se chystáte koupit kreatin doplňky , tak bych poradit si koupíte od hlavního dodavatele. Osobně jsem udělal jen to, a zjistili, že proces nákupu v bezpečí, informovaný a s dobrou úrovní péče o zákazníka.
Jsem si jist, že existuje spousta kluků, kteří se rozhodnou, aby jejich kreatin doplňků výrobky pro sebe. Je to obvykle není něco, co probrat s každým. Hlavní dodavatel má plný význam zveřejňování soukromí, vaše individuální platební a identifikační údaje nejsou sdíleny s každým.
Zákaznický servis je fantastické. Máte-li nějaké problémy s BodyFuel ™ kreatinu Prášek , jednoduše poslat e-mailem jako první. Dostal jsem odpověď v hodinách. Vždy se můžete volat na čísla, které nabízí.
Jak již bylo uvedeno výše celého cílem kreatinu je naplnit svaly obchody s kreatinem. To může být dosáhnout v mnoha různými způsoby, ale zdá se, že předběžné Postup vkládání následuje kontinuální dávkování je optimální způsob, jak rychle dosáhnout a udržet hladinu nasycení. Takový postup by vypadat následující: náročné approximately.3 g / kg / den v mezi 5 a 7 dnů (přibližně 20 g denně, v krocích po 5 g) a 3-5 g / den po první 5-7 den period2,3.
Pokud jde o načasování kreatinu, tam byly skutečně aktuální pohledy na jak načasování vašeho doplnění ovlivňuje jeho účinnost. Zatímco kreatin často byl uveden na trh jako doplněk pre-tréninku věda nepodporuje tuto myšlenku. Před jsme se ponořit do studií o to, myslím, že zpět do celého principu kreatinových doplňků. Funguje tak, že bioakumulace, takže jedna malá dávka před školení je s největší pravděpodobností nebude zvyšovat svalů obchody dostatečné pro generování tréninkový přínos.
Následovat zaváděcí protokol a poté udržovat hladinu kreatinu tím, že v 3-5 gramů denně. Načasování není skutečně make-it-or-break-ho faktor s kreatinem doplňky.
Aktuální titul papír, „Výsledky Pre Versus štábního cvičení doplňky kreatin z hlediska struktury a tělesná síla“ se podívat na to, jak načasování kreatinu ovlivnil její efficacy7. V této výzkumné studie 19 subjektů bylo náhodně označeny buď pre nebo po kreatinových doplňků skupina spotřebované 5 g kreatinu a to buď před nebo po tréninku.
Při kontrole údajů v novinách, to vypadá, že každý téma v post skupině ukázala zlepšení, což nebyl případ v pre skupiny, naznačuje užívání kreatinu po tréninku by mohlo být mnohem lepší nápad, než aby to před tréninkem , Nicméně, rozdíly byly malé, a to skutečně je akumulace kreatinu záležitosti, ne moc načasování.
Shrneme-li dávkování a načasování kreatinu: následovat zaváděcí proceduru a poté udržet hladinu kreatinu konzumací 3-5 g denně. Načasování není opravdu make-it-or-break-to element s kreatinem doplňky.