| Balík | Cena |
|---|---|
| 1 Pack BodyFuel ™ Creaine Powder | £24.95 |
| Balení 2 + 1 Kreatinový prášek BodyFuel ™ | £49.90 |
| Balení 3 + 3 BodyFuel ™ Creaine Powder | £74.85 |
Ano, Creatine Monohydrate loď do více než 100 zemích po celém světě, včetně Palau. Doprava zdarma mohou být použity pro některé země.
Zkontrolujte, zda sazby za dopravu
Kreatin je dusíkatá látka, která slouží jako vysokoenergetický tank pro rychlou regeneraci ATP. Zhruba 95 % kreatinu se vyskytuje v kosterním svalu, hlavně jako kreatinfosfátu. Kreatin mohou být dopřáno dietní použití nebo tvoří z L-argininu, glycin a L-methionin v vícekrokové reakci, která se vyskytuje v ledvinách a játrech. Kreatin je pak transportován do svalové tkáně. Doplňky kreatinu se používá pro zvýšení sportovní výkonnosti, zejména zvýšením svalové hmoty.
Studie skutečně prokázaly, že množství kreatinu ve svalových buňkách, pomáhá k doplnění hladiny ATP účinněji, nabídl více energie. Brát kreatin vysoké přibalena kvalitní doplňky, jako jsou BodyFuel™ kreatinu prášek od BauerNutrition množství kreatinu ve svalech, který pomáhá vytvářet další energii nebo energii rychlejším tempem.
BodyFuel™ kreatinu prášek od BauerNutrition přinese po celém světě, podle BauerNutrition hlavní internetové stránky, takže je možné zakoupit od BauerNutrition oficiální internetové stránky k dodání do Palau. K dispozici je jedna další adresa nabízí rovněž na BauerNutrition oficiální internetové stránce pro výnosy z globální kupujících, a také zejména poukazuje BauerNutrition naznačuje, že je tam lodí důsledně.
Pokud máte recept, můžete koupit Kreatin monohydrát prášek na prodej v téměř každé lékárně v Palau. V některých zemích, kde není spravován můžete si zakoupit jej právně nepředepsání bez lékařského předpisu. Spousta lidí raději koupit Kreatin monohydrát prášek online místo od pouličních prodejců. Před tím, takže ujistěte se, mít čas na čtení nějaké hodnocení. Tímto způsobem, budete mít jistotu, že dostanete kvalitní výrobek za rozumnou cenu.
Většina hledejte specializované umístění pro koupit Kreatin monohydrát prášek v Palau spojené s mnoha stránkách prodej produktů Kreatin monohydrát prášek. Nezdá být konkrétní webové stránky, kde Kreatin monohydrát prášek nabízí na Palau, a všechna hledání vrátit k typické internetové stránky nebo k řadě dalších výrobků. Kreatin monohydrát prášek lze zakoupit od BauerNutrition hlavní internetové stránky z Palau, stejně jako to vypadá jako jediný způsob, jak ji získat. Jakýkoli druh produktu, to může občas objevují na ebay.com nebo Amazon, nicméně že to není největší pravděpodobností bude jako důvěryhodný od BauerNutrition oficiální internetové stránky a je obecně navrhl nekupovat od ebay.com nebo Amazon jako nejvyšší kvality nebo náhrady nemůže být zajištěna.
BodyFuel™ kreatinu prášek z BauerNutrition byl velký úspěch globálně a zdá být velmi populární v Palau zejména. Nicméně na internetu hledání zvýšit jakýkoli druh výsledků o distributory sídlem v Palau nebo specializované firmy snadno dostupné pro tuto dodávku. Rozhodně jakýkoliv druh stránky s výsledky hledání, které objeví jsou obvykle mrtvá hypertextové odkazy nebo odkaz zpět na přesně stejnou stránku pod různými názvy.
Jak bylo uvedeno výše celé cílem suplementace kreatinu je nasycení svalů obchody s kreatin. To lze provést mnoha různými způsoby, ale zdá se, že počáteční načítání protokolu následuje kontinuální dávky je ideální způsob, jak rychle dosáhnout a udržet úrovně sytosti. Takový protokol vypadat jako následující: požitím roughly.3 g/kg/den pro mezi 5 až 7 dnů (přibližně 20 gramů denně v krocích po 5 g) a 3-5 g/den po první den 5-7 period2, 3.
Co se týče načasování kreatin, tam byly skutečně aktuální poznatky jak načasování vaší stravy účinky jeho účinnost. Zatímco Kreatin se často prodává jako pre-Workout dodatku věda tuto myšlenku nepodporuje. Před ponoříme do studie o tomto, odrážet celý princip suplementace kreatinu. Funguje to bioakumulace, tedy pravděpodobně nebude zvýšení svalové obchody dostačující k vylákání výhody školení jednu malou dávku před trénink.
Následovat protokol náplň pak udržovat hladinu kreatinu konzumovat 3-5 gramů denně. Načasování není skutečně make or break it faktor s suplementace kreatinu.
Nedávná papíru titulu, "The účinky z Pre Versus Post cvičení doplňuje z Kreatin monohydrát na tělesné struktury a síly" podíval se na jak načasování kreatin doplňky dopad jeho efficacy7. V tomto výzkumu byly subjekty studie 19 libovolně určené k před nebo po kreatinu doplnění skupiny spotřebováno 5 g kreatin před nebo po jejich silového tréninku.
Když procházíte informace v novinách, zdá se, jako každé téma v post skupina vykazovalo zlepšení, což nebyl případ ve skupině pre, což naznačuje brát kreatin po tréninku mohlo být mnohem lepší nápad než s pre-cvičení. Nicméně, rozdíly byly malé a je to opravdu nahromadění kreatin záležitosti, ani ne tak načasování.
Chcete-li shrnout dávkování a časování kreatin: následovat protokol načítání a pak udržet hladinu kreatinu tím, že v 3-5 gramů denně. Načasování není ve skutečnosti make or break it faktor s kreatin doplňky.
Kreatin monohydrát prášek se zdá být raději v Palau, přesto tam nezdá se kolekce webu nebo webové stránky, které jsou snadno dostupné pro Palau zvlášť. Jeden další produkt, který vypadá, že řádně stejnou položku, i když je to nepotvrzené. The BodyFuel™ kreatinu prášek od BauerNutrition se zdá být nejlepší způsob, jak koupit tento produkt v Palau, jako jsou dodávány po celém světě a umožňuje lepší příležitost služby klienta než-li zakoupen od 3rd strany prodejce.