| Pakke | Pris |
|---|---|
| 1 pakning BodyFuel ™ kreatinpulver | £24.95 |
| 2 + 1 pakker BodyFuel ™ kreatinpulver | £49.90 |
| 3 + 3 pakker BodyFuel ™ kreatinpulver | £74.85 |
Ja! Creatine Monohydrate kan skibet til Congo. De er glade for at tilbyde gratis forsendelse til visse lande.
Tjek Forsendelse Rate
Kreatin er et molekyle, der er produceret i kroppen, hvor det butikker højenergi fosfat grupper gennem fosforkreatin (kreatin fosfat). Hele varigheder af stress frigiver fosforkreatin energi for at bistå cellefunktion. Dette er hvad der forårsager styrke øger efter kreatin kosttilskud, men denne handling kan også støtte hjerne, knogler, muskler og leveren. De fleste af fordelene ved kreatin leveres gennem dette system.
Kosttilskud af kreatin har faktisk vist sig at øge magt, styrke og størrelse. Det ligeledes bidrager til at fremme muskel udvikling ved at fremme proteinsyntesen og fungerer som en buffer for mælkesyre, som hjælper til at udskyde starten af træthed. Vegetarer og andre personer med lavere mængder af naturlige kreatin i deres organer kan se mere af en forskel ved at tage høje kvalitet BodyFuel™ kreatin pulver fra BauerNutrition.
BodyFuel™ kreatin pulver fra BauerNutrition vil helt sikkert levere over hele verden, ifølge den BauerNutrition vigtigste web site, så det kan købes fra hjemmesiden BauerNutrition vigtigste at skibet til Congo. Der er én mere adresse findes også på BauerNutrition officielle hjemmeside for returnerer fra globale kunder, og også især diskuterer BauerNutrition tyder på det skibe der ofte.
Hvis du har en recept, kan du købe kreatin monohydrat pulver til salg på næsten ethvert apotek i Congo. I nogle lande, hvor det ikke er lykkedes, kan du købe det lovligt over-the-counter uden recept. Mange mennesker foretrækker at købe kreatin monohydrat pulver online i stedet for fra gadesælgere. Forud for at gøre det, sikre, at du lægger i tid til at tjekke nogle anmeldelser. På denne måde kan du sørge for at du får en kvalitet punkt til en rimelig pris.
BauerNutrition vil helt sikkert skib deres produkt over hele verden, herunder til Congo. Kunder simpelthen nødt til at vælge deres bopælsland, når du udfylder deres detaljerne på ordresedlen. De viser desuden en returnerer adresse for verdensomspændende forbrugerne og dem fra Congo på deres afkast webside, anbefaler de skal levere til Congo ganske ofte, hvis de føler behov for at vise en anden adresse til Congo. De giver en beskrivelse af levering udgifter forbundet med oversøiske levering, så enkeltpersoner skal ikke være bange for nogen form for tilføjet skjulte udgifter. Kreatin monohydrat kosttilskud er simpelthen tilgængelige online fra BauerNutrition officielle websted og også skibe på verdensplan, med en 30-dages pengene-tilbage garanti.
Fleste af look for en specialiseret sted at købe kreatin monohydrat pulver i Congo tilsluttet forskellige hjemmeside salg af en kreatin monohydrat pulver produkter. Der synes ikke at være en visse internetsite hvor kreatin monohydrat pulver markeder til Congo, og alle søgninger vende tilbage til den normale hjemmeside eller til mange andre produkter. Kreatin monohydrat pulver kan købes fra BauerNutrition officielle websted fra Congo og det ligner også den eneste metode til at få det. Ligesom enhver form for vare, kan det undertiden dukke op på ebay.com eller Amazon, ikke desto mindre er mest sandsynligt at være så pålidelig fra BauerNutrition officielle websted og også det er typisk anbefales ikke at købe fra eBay eller Amazon.com som kvaliteten eller restitutioner kan ikke sikres.
Som omtalt ovenfor kreatin tilskud hele formålet er at fylde muskler butikker med kreatin. Dette kan udrette i mange forskellige metoder, men det ser ud til at en indledende indlæsning protokol efterfulgt af løbende doser er den optimale måde til hurtigt at nå og opretholde mætningsniveauer. Sådan en protokol ville ligne følgende: indtagelse approximately.3 g/kg/dag for mellem 5 og 7 dage (ca 20 gram om dagen i 5 gram intervaller) og 3-5 g/dag efter den første 5-7 dages period2, 3.
Med hensyn til timingen af kreatin, har der været nuværende indsigt i hvordan timingen af dine tilskud effekter dens effektivitet. Mens kreatin har faktisk ofte været markedsført som en pre-workout supplement understøtter videnskaben ikke dette koncept. Før vi dykker ned i undersøgelserne på dette, afspejle hele princippet om Kreatin tilskud. Det virker af bioakkumulering, så en lille dosis før træning er mest sandsynligt ikke vil øge muskel butikker nok til at fremkalde en uddannelse fordel.
Følger en protokol, pakning og derefter holde din kreatin niveauer ved at forbruge 3-5 gram dagligt. Timing er ikke faktisk gør-it-or-break-it aspekt med kreatin tilskud.
En nuværende papir titlen, "The resultater af Pre Versus Post øvelse tilskud af kreatin monohydrat på krop sammensætning og styrke" tog et kig på hvordan timing af kreatin tilskud påvirket dens efficacy7. I denne undersøgelse var 19 emner vilkårligt tildelt enten en pre eller post kreatin tilskud gruppe taget i 5 g kreatin, enten før eller efter deres modstand uddannelse.
Når du ser gennem dataene i papiret, ligner det hvert emne i post gruppe viste forbedring, hvilket ikke var tilfældet i pre-Gruppen foreslår at tage kreatin efter træning kan være et bedre begreb end at tage det præ-workout. Ikke desto mindre, forskellene var lille og det virkelig er opbygningen af kreatin spørgsmål, ikke så meget timingen.
At opsummere dosering og timing af kreatin: Følg en loading procedure og derefter vedligeholde dine kreatin niveauer ved at forbruge 3-5 gram hver dag. Timing er ikke virkelig en make-it-or-break-it aspekt med kreatin tilskud.
Kreatin monohydrat pulver synes at være populær i Congo, men der synes ikke at være et sæt internetsted eller side udbydes til Congo især. Et andet produkt, som ser ud til at være effektivt den samme vare, selv om det er ubekræftet. The BodyFuel™ kreatin pulver fra BauerNutrition synes at være den mest effektive måde at købe denne vare i Congo, som de leverer til hele verden, og giver også mulighed for en langt bedre mulighed for kundesupport end hvis købt fra en tredje part forhandler.