| Paket | Preis |
|---|---|
| 1 Packung BodyFuel ™ Kreatinpulver | £24.95 |
| 2 + 1 Packungen BodyFuel ™ Kreatinpulver | £49.90 |
| 3 + 3 Packungen BodyFuel ™ Kreatinpulver | £74.85 |
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Creatin wird in der Leber hergestellt und in den großen Muskeln, einschließlich der Herz- und Skelettgewebe gerettet. Wenn innerhalb der Muskelzellen wird Kreatin phosphoryliert Kreatinphosphat zu bilden (CP), die als Hochenergiesubstrat für den universellen Energiepartikel Adenosintriphosphat (ATP), hilft bei der Kontraktion der Myofibrillen (Muskelfasern). Kreatinphosphat ist die Verwendung von halten höheren ATP im gesamten Übung. Creatinphosphat macht die meisten der körperlichen Leistungsfähigkeit und verringert die Ermüdung durch Bewegung von Muskeln in der Art von Milchsäure freigesetzt Wasserstoffionen zu absorbieren. Extreme anaerobe Übung, wie Gewichtheben und Sprinten, verarmt ATP und erhöht erheblich die Nachfrage nach Kreatin.
Während Kreatin natürlich in Ihrem Körper entdeckt wird, kann man nicht genug haben , wenn Sie Muskel schnell entwickeln wollen. BodyFuel ™ Creatine Powder von BauerNutrition kann für außergewöhnliche Leistungssportler und Bodybuilder mit einem Plus von zusätzlicher Kreatin helfen. Während der Körper einen Teil der Kreatin produziert es nutzt, Lebensmittel reich an Eiweiß wie Fleisch oder Fisch gibt auch andere gute Quellen. Dennoch , die ein Bodybuilder außerordentliche Muskeln begehrt wird viel mehr brauchen. BodyFuel ™ Creatine Powder von BauerNutrition ist die führende Ergänzung Quelle und eine gute Wahl für diejenigen , die das Beste wollen.
BodyFuel ™ Creatine Powder von BauerNutrition versende weltweit, die die BauerNutrition offiziellen Website Lieferinformationen nach, so kann es von der BauerNutrition Haupt - Website gekauft werden , um zu Groznyy zu liefern. Es gibt eine zusätzliche Adresse angegeben ebenfalls auf dem BauerNutrition Hauptstandort für die Rückkehr von den globalen Käufern, und weist auch besonders aus BauerNutrition ihm Schiffen dort routinemäßig darauf hindeutet.
Kreatin-Supplementierung sollte sicher sein, wenn sie von gesunden Menschen genutzt. Die meisten der gesundheitlichen Gefahren gutzuschreiben Kreatin (Nieren- und Leberschäden, erhöhte Gefahr von Verletzungen) haben eigentlich nicht in wissenschaftlichen Studien angezeigt worden. Und obwohl keine Langzeitstudien Verwendung von Kreatin untersucht haben, bin ich nicht informiert irgendwelcher Berichte über körperliche Schäden von Ergänzungen in einer Person ohne Nierenerkrankung. Dennoch gibt es Beweis Kreatin ungesunde Nieren schädigen können.
Dehydration ist ebenfalls ein Anliegen mit Ergänzung, wie Creatin Wasser in die Muskelzelle ziehen wird. Wenn Sie Kreatin verwenden, stellen Sie sicher, viel Wasser zu trinken, was Sie sollten auf jeden Fall zu tun. Und wie bei allen Ergänzungen, aufgrund eines Mangels an Regulierung, Verunreinigungen und Schadstoffe in einem Punkt sind ständig ein Thema. eine seriöse Marke Kauf macht dies weniger ein Problem.
GI Not ist eine typische Nebenwirkung von Kreatin. Nehmen Sie es mit Essen, nicht „Laden“ (siehe unten) oder vielleicht eine Art neben Monohydrat Verwendung könnte verringern oder diese Antwort beseitigen.
Wieder einmal ist Kreatin sehr sicher für viele Menschen. Dennoch, da die Niere und Leber Krankheit in ihren frühen Stadien kann keine Zeichen erzeugt, ist es eine kluge Idee, Ihren Arzt, um Ihre Nieren- und Leberfunktion testen, vor allem, wenn Sie auf der Nutzung von Ergänzungen zu planen.
Es gibt verschiedene Arten von Creatin zur Verfügung. Wenn Sie die Regale eines Nachtrags-Shop suchen, werden Sie Kreatin-Monohydrat, Creatin-Äthylester, Creatin-Hydrochlorid, Kreatin AKG und andere sehen. Die älteste Form ist Kreatin-Monohydrat, und dies hat die Verbindung in grundsätzlich alle richtig konzipiert Forschungsstudien verwendet. Aus diesem Grund empfehle ich diese Form über die neueren, nicht-Forschung unterstützt Formen. Es geschieht ebenfalls die günstigste zu sein. Ich empfehle ein Produkt von pharmazeutischer Qualität solchen asMyogenix der Möglichkeit von Verunreinigungen oder Schadstoffen im Produkt zu verhindern.
Creatine Benutzer tun typischerweise eine „Anlegestellen“ von 5-7 Tagen für 20 Gramm im Laufe des Tages nehmen, bevor täglich eine Wartungsstufe von 2-5 Gramm bewegen. Research-Studie hat dies gezeigt, die Geschwindigkeit zu erhöhen, bei den Muskeln gesättigt werden. Allerdings ist Füllung nicht wesentlich für Kreatin seines günstiges Ergebnis auszuüben.
Bei manchen Konstruktionen erhöht das Vorhandensein von Insulin, die Menge an Kreatin, die bis in das muscles.12 Koffein getränkt ist es reduzieren.
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