| Paket | Preis |
|---|---|
| 1 Packung BodyFuel ™ Kreatinpulver | £24.95 |
| 2 + 1 Packungen BodyFuel ™ Kreatinpulver | £49.90 |
| 3 + 3 Packungen BodyFuel ™ Kreatinpulver | £74.85 |
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Kreatin-Monohydrat gehört zu den beliebtesten Beilagen von Menschen, Planung Muskelmasse aufzubauen, die Leistung zu optimieren und Kraft zu steigern. Laut Umfragedaten von mehr als 40% der National Collegiate Athletic Association (NCAA) professionelle Athleten berichteten, dass sie Kreatin tatsächlich in Anspruch genommen haben.
BodyFuel ™ Creatine Powder von BauerNutrition ist eine hohe Qualität zu ergänzen , die Festigkeit erhöht, erhöhen die Muskelmasse, und unterstützen die Muskeln während des Trainings schneller erholen. Dieser Muskel Anstieg könnte Athleten platzen die Geschwindigkeit und Energie, vor allem in ganz kurzen Anfällen von hohen Intensität Aktivitäten wie Gewichtheben oder Sprinten erreichen helfen. BodyFuel ™ Creatine Powder erhöht auch die volumization Ihrer Muskeln Sie ermöglicht größer zu erhalten, schneller.
BodyFuel ™ Creatine Powder von BauerNutrition ist wirklich ein innovatives neues Creatin Monohydrat Pulver, hergestellt von branchenführenden Spezialisten Advanced Health. BodyFuel ™ Creatine Powder von BauerNutrition versende weltweit, nach der der BauerNutrition Hauptinfo Lieferung Website, so dass es von der BauerNutrition offiziellen Website und gekauft werden kann verschifft Novokuznetsk.
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Es gibt verschiedene Arten von Kreatin leicht verfügbar auf dem Markt, aber Kreatin-Monohydrat ist die am wenigsten teuer und am effizientesten ist. Mikronisiertes Kreatin-Monohydrat löst sich im Wasser schneller, was praktischer sein kann.
Kreatin-Monohydrat kann durch eine Ladeverfahren ergänzt werden. Zunächst Verpackung, nehmen 0,3 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag für 5-- 7 Tage, dann folgen mit mindestens 0,03 g / kg / Tag entweder für 3 Wochen (wenn Radfahren) oder auf unbestimmte Zeit (ohne Nebenbefüllungsphasen).
Für eine bestimmte Gewichtung 180 Pfund (82 kg), übersetzt dies als 25 g / Tag während der Ladephase und 2,5 g / Tag von nun an, obwohl zahlreiche Anwender nehmen 5 g / Tag aufgrund des niedrigen Preises von Kreatin und die Möglichkeit einer erhöhten Vorteile . Höhere Dosen (bis zu 10 g / Tag) könnte für diejenigen mit einem hohen Anteil an Muskelmasse und hohe Aktivitätsniveaus vorsichtig sein.
Magenkrämpfe können auftreten, wenn Kreatin ohne ausreichend Wasser ergänzt wird. Durchfall und Übelkeit kann passieren, wenn zu viel Kreatin zugleich verstärkt wird, wobei in diesem Fall Dosierungen über den Tag verteilt und mit den Mahlzeiten eingenommen werden sollte.