Paquete | Precio |
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1 paquete de polvo de creatina BodyFuel ™ | £24.95 |
2 + 1 paquetes de polvo de creatina BodyFuel ™ | £49.90 |
3 + 3 paquetes de polvo de creatina BodyFuel ™ | £74.85 |
Sí, Creatine Monohydrate buque, incluidas las internacionales Machala, Ecuador. envío libre se puede aplicar para algunos países.
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Monohidrato de creatina se encuentra entre los suplementos más populares para los fuerza, velocidad y potencia basado en formación. Esto se basa en su capacidad para aumentar la eficiencia física en sucesivas ráfagas de ejercicio de intensidad alta, a corto plazo.
Los estudios han demostrado que la cantidad de creatina en las células musculares, ayuda a renovar los niveles de ATP más efectivamente, disponer de más energía. Tomar creatina Alto qality suplementos tales como Polvo de creatina™ BodyFuel de BauerNutrition la cantidad de creatina en los músculos, que ayuda a producir más energía o generación de energía a una velocidad mucho más rápida.
Polvo de creatina™ BodyFuel de BauerNutrition sin duda a enviar por todo el mundo, según el BauerNutrition sitio web principal, por lo que se puede comprar desde el sitio web de BauerNutrition para Enviar a Machala. Hay otra dirección dado asimismo en la web oficial de BauerNutrition para las devoluciones de los clientes internacionales y también especialmente menciones BauerNutrition sugiriendo que las naves allí regularmente.
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Hay varios tipos de creatina que se ofrecen en el mercado, sin embargo el monohidrato de creatina es el más económico y más confiable. Monohidrato de creatina micronizado liquida en el agua más rápidamente, que puede ser más práctico.
Monohidrato de creatina puede ser suplido a través de un procedimiento de relleno. Para iniciar la carga, tomar 0,3 gramos por kg de peso corporal diariamente durante 5 - 7 días, luego seguir con por lo menos 0.03 g/kg/día durante tres semanas (si andar en bicicleta) o para siempre (sin fases de carga añadida).
Para una persona que pesa 180 libras (82 kilogramos), esto se traduce en 25 g/día durante la fase de llenado y 2,5 g/día en adelante, aunque muchos usuarios toman 5 g al día por el bajo precio de la creatina y la posibilidad de mayores ventajas. Dosis mayor (aproximadamente 10 g/día) pueden ser prudentes para las personas con una gran cantidad de niveles de actividad alta y masa de músculo.
Calambres de estómago pueden ocurrir cuando creatina es mayor sin suficiente agua. Diarrea y náuseas pueden ocurrir cuando demasiada creatina mejora simultáneamente, donde caso dosis necesitan ser expandido en el día y tomado con las comidas.
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