| Paquete | Precio |
|---|---|
| 1 paquete de polvo de creatina BodyFuel ™ | £24.95 |
| 2 + 1 paquetes de polvo de creatina BodyFuel ™ | £49.90 |
| 3 + 3 paquetes de polvo de creatina BodyFuel ™ | £74.85 |
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La creatina es una partícula producida en el cuerpo, donde tiendas grupos fosfato de alta energía en la forma de fosfocreatina (fosfato de creatina). Durante los períodos de tensión, fosfocreatina libera energía para ayudar a la función celular. Esto es exactamente lo que desencadena la fuerza aumenta después de los suplementos de creatina, pero esta acción también puede ayudar al cerebro, los huesos, los músculos y el hígado. La mayoría de las ventajas de la creatina son ofrecidos a través de este mecanismo.
Bodyfuel ™ Creatine Powder de BauerNutrition proporciona una dosis probado científicamente de monohidrato de creatina, la forma más investigado de la creatina ofrecido. Se proporciona el tamaño muscular, fuerza y eficiencia a anticipar desde un elemento de creatina, sin ninguna incluidos ingredientes, materiales de carga o ingredientes.
Bodyfuel ™ creatina en polvo de BauerNutrition es realmente una de vanguardia nuevo monohidrato de creatina en polvo, producido por especialistas líderes en la industria de salud avanzada. Bodyfuel ™ creatina en polvo de BauerNutrition entregará en todo el mundo, según la información de la entrega, el sitio oficial de BauerNutrition, por lo que se pueden adquirir en el sitio web oficial BauerNutrition y entregado a Chesterfield.
Para que un músculo se contraiga, trifosfato de adenosina (ATP) debe romper un grupo fosfato, dejando tras de ADP (adenosina difosfato). El único problema con esto es que nuestro cuerpo no puede utilizar ADP para producir energía. ¿La opción? ADP realiza un fosfato de la tienda de su cuerpo de fosfato de creatina (PCr) para formar más ATP. La suplementación con creatina sirve para aumentar el almacenamiento de creatina y la accesibilidad de PCr en el cuerpo, lo que lleva a un desarrollo más rápido de ATP. En pocas palabras: La PCr más se tiene, más trabajo se puede lograr antes de cansancio que establece.
Se toma correctamente y con regularidad, la creatina puede ser uno de los suplementos más fiables para aumentar la masa corporal magra y la mejora de la composición corporal, fuerza y alta intensidad efficiency.1,2 Sin embargo, los conceptos erróneos y la información falsa sobre los efectos secundarios posibles de seguridad y todavía perro este suplemento. ¿Es seguro? ¿Causa el aumento de peso? ¿Es perjudicial para los riñones?
Si tienes hambre de respuestas, en realidad se ha interesado el lugar ideal. He aquí un vistazo a los seis mitos típicos sobre la creatina, y la auténtica verdad detrás de ellos.
Ha sido realmente una gran cantidad de estudios de investigación realizados para intentar e identificar qué dosis de creatina ofrecerá atletas profesionales mayores niveles de eficiencia. La mayoría de los estudios realizados sobre la creatina utiliza aproximadamente 20-30 gramos cada día. Estas dosis se han consumido en 4-5 dosis iguales cada día durante 5-7 días (etapa de embalaje).
Numerosos atletas profesionales optan por utilizar el tipo de polvo del compuesto, que se puede mezclar con líquidos y se guía rápidamente en el torrente sanguíneo. La creatina se toma mejor en cuando se toma con los carbohidratos. El mejor momento para tomar la creatina es inmediatamente después de un ejercicio - esto es cuando los músculos son más sensibles a empaparse de creatina de la sangre.
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