Paquet | Prix |
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1 paquet de poudre de créatine BodyFuel ™ | £24.95 |
2 + 1 paquets de poudre de créatine BodyFuel ™ | £49.90 |
3 + 3 paquets de poudre de créatine BodyFuel ™ | £74.85 |
Oui, bateau Creatine Monohydrate partout dans le monde, y compris Aix-en-Provence, France. Livraison gratuite peut être appliquée pour certains pays.
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Créatine est fabriquée dans le foie et stockée dans les muscles importants, consistant en coeur et les tissus osseux. Dès que l’intérieur des cellules musculaires, la créatine est phosphorylé en forme créatine phosphate (CP), qui, comme un substrat de haute énergie de la molécule énergétique universelle adénosine triphosphate (ATP), aide à la contraction des myofibrilles (fibres musculaires). Phosphate de créatine est utilisé pour maintenir des niveaux plus élevés d’ATP au cours de l’exercice. Phosphate de créatine optimise les performances physiques et minimise la fatigue de l’exercice en absorbant les ions hydrogène lancées par les muscles dans le genre d’acide lactique. Un entraînement anaérobie intense, telles que l’haltérophilie et Sprint, diminue ATP et augmente considérablement le besoin de créatine.
La Poudre de créatine™ BodyFuel de BauerNutrition est que le Monohydrate de créatine est simplement la plus belle créatine de qualité sur le marché aujourd'hui. Fabriqué en 100 % pure créatine, absolument rien a effectivement été inclus ou éliminé au cours du processus de production. C’est 100 % '200 mesh », indiquant que c’est un ultra petite granulométrie pour assurer une absorption rapide par le corps.
Poudre de créatine™ BodyFuel de BauerNutrition sera certainement disponible dans le monde entier, selon le site principal de le BauerNutrition, donc il peut être acheté sur le site officiel de BauerNutrition pour livrer à Aix En Provence. Il y a une adresse plus offert également sur la BauerNutrition principale site web retourne auprès des acheteurs mondiaux et discute également particulièrement BauerNutrition propose elle expédie là sur une base régulière.
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Il y a différents types de créatine facilement disponibles sur le marché, mais la créatine monohydrate est la moins chère et plus efficace. Monohydrate de créatine micronisé se dissout dans l’eau plus facilement, qui peut être plus pratique.
Monohydrate de créatine peut être complété par un protocole d’emballage. Pour commencer le remplissage, prendre 0,3 gramme par kilogramme de poids corporel par jour pendant 5 - 7 jours, puis suivez au moins 0,03 g/kg/jour pendant trois semaines (si le vélo) ou jamais (sans phases de remplissage supplémentaire).
Pour un individu de pondération 180 livres (82 kg), cela équivaut 25 g/jour tout au long de l’étape de chargement et 2,5 g/jour désormais, bien que beaucoup d’utilisateurs de prendre 5 g/jour en raison du bas prix de la créatine et la possibilité d’avantages accrus. Des doses plus élevées (environ 10 g/jour) peuvent être prudentes pour ceux qui ont une grande quantité de niveaux de masse et haute activité musculaire.
Crampes d’estomac peut se produire lorsque la créatine est complétée sans eau en quantité suffisante. Diarrhée et nausées peuvent être effectués trop créatine est complété à la fois, où les dosages affaire doivent être étalés sur la journée et pris avec les repas.
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