Paquet | Prix |
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1 paquet de poudre de créatine BodyFuel ™ | £24.95 |
2 + 1 paquets de poudre de créatine BodyFuel ™ | £49.90 |
3 + 3 paquets de poudre de créatine BodyFuel ™ | £74.85 |
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La créatine est une particule produite dans le corps, où il stocke les groupes phosphate de haute énergie par le biais de phosphocréatine (créatine phosphate). Tout au long de la durée du stress, phosphocréatine libère de l’énergie pour aider la fonction cellulaire. C’est exactement ce qui provoque des poussées de la force après la supplémentation en créatine, mais cette action peut également aider le cerveau, OS, muscles et le foie. La majorité des avantages de la créatine sont fournies par le biais de ce système.
La Poudre de créatine™ BodyFuel de BauerNutrition est un complément que les athlètes professionnels passes pour construire le muscle maigre masse et augmentent leur force et leur endurance tout au long d’une séance d’entraînement. Ce produit fournit vos muscles avec la meilleure qualité et plus cliniquement regardé dans type de créatine micronisée. Autant directement à vos muscles en créatine monohydrate, la question est très fiable puisqu’il obtient précisément où vous avez besoin qu’elle soit. Il n’y a aucun autre ingrédient superflues dans l’élément.
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La créatine est un acteur clé dans le système énergétique de phosphagène, la principale source d’ATP (le substrat principal de l’énergie dans notre corps) tout au long des activités à court terme, de haute résistance. Créatine existe en tant que libre créatine aimable et phosphocréatine dans le corps. Phosphocréatine (PC) fonctionne comme un « entrepôt de phosphate de haute énergie » 2.
Fonctions de PC pour reconstituer l’ATP dans les muscles qui sont contractent rapidement en déplaçant un groupement phosphate à l’ADP qui a été formé par l’hydrolyse de l’ATP pour l’énergie dans le muscle contractant. Lorsque nos muscles manquent de créatine, notre système d’énergie à court terme, de haute résistance s’arrête et nos muscles ne sont pas en mesure de produire la force.
Faisant usage de la créatine comme une aide ergogénique se fonde sur la théorie qu’on peut augmenter la saturation de la créatine dans le muscle grâce à des suppléments. Il s’agit d’un point essentiel dont nous parlerons dans une région ci-dessous.
En théorie, accrue de créatine dans le muscle augmentera l’efficacité d’entraînement de courte, de forte intensité en augmentant la capacité de notre système phosphagène.
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