Paquet | Prix |
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1 paquet de poudre de créatine BodyFuel ™ | £24.95 |
2 + 1 paquets de poudre de créatine BodyFuel ™ | £49.90 |
3 + 3 paquets de poudre de créatine BodyFuel ™ | £74.85 |
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La créatine est une particule produite dans le corps, dans lequel il stocke des groupes phosphate à haute énergie sous forme de phosphocréatine (créatine phosphate). Tout au long des périodes de tension, phosphocréatine libère de l'énergie pour aider la fonction cellulaire. C'est ce qui déclenche une augmentation de la force après des suppléments de créatine, mais cette action peut aussi aider le cerveau, les os, les muscles et le foie. La plupart des avantages de la créatine sont offerts par ce système.
BodyFuel ™ Créatine poudre de BauerNutrition est un supplément de haute qualité qui vous permet d' avoir des exercices plus intenses pour plus en fournissant vos muscles avec l'énergie dont ils ont besoin pour continuer à aller. La créatine est un acide naturel qui est déjà découvert dans le corps qui fournit de l' énergie aux cellules musculaires pour de courtes rafales d'énergie. Donc , en améliorant la créatine cela fournira plus d' énergie à vos muscles et à leur tour les rendre plus rapidement récupérer.
BodyFuel ™ Créatine poudre de BauerNutrition est vraiment une marque nouvelle innovante poudre monohydrate de créatine, produit par l' industrie leader des professionnels de la santé avancée. BodyFuel ™ Créatine poudre de BauerNutrition livrera dans le monde entier, selon les informations de livraison du site web officiel BauerNutrition, il peut être acheté sur le site officiel BauerNutrition et livré à Pasadena.
Pour un muscle à un accord, l'adénosine triphosphate (ATP) devrait rompre un groupe phosphate, laissant ADP (adénosine diphosphate). Le seul problème avec cela est que notre corps ne peut pas utiliser ADP pour l'énergie. La solution? ADP prend un phosphate du magasin de votre corps de créatine phosphate (PCr) pour former plus d'ATP. Supplémentation de créatine sert à augmenter les magasins de créatine et PCr disponibilité dans le corps, conduisant à un développement plus rapide de l'ATP. Bottom line: Plus PCr que vous avez, plus de travail que vous pouvez réaliser avant la fatigue se fait sentir il.
Prise appropriée et cohérente, la créatine peut être l'un des plus efficaces des suppléments pour augmenter la masse maigre et l'amélioration de la structure du corps, la force et de haute intensité efficiency.1,2 Pourtant, les mythes et la désinformation sur la sécurité et les effets négatifs éventuels animaux encore ce supplément chien . Est-ce sûr? Est-ce qu'il déclenche la prise de poids? Est-ce destructeur pour vos reins?
Si vous avez faim pour obtenir des réponses, vous avez le meilleur endroit concerné. Voici un jeter un oeil à six idées fausses typiques sur la créatine, et le fait réel derrière eux.
Il y a eu beaucoup d'études de recherches menées pour tenter d'identifier quelle dose de créatine fournira des athlètes professionnels des niveaux plus élevés de performance. La plupart des gens d'études effectuées sur la créatine a utilisé environ 20-30 grammes par jour. Ces doses ont été consommées en 4-5 doses égales par jour pendant 5-7 jours (stade de chargement).
De nombreux athlètes préfèrent utiliser la forme de poudre du composé, qui peut être mélangé avec les fluides et est rapidement guidé dans le courant sanguin. La créatine est mieux absorbé lorsqu'il est pris avec des hydrates de carbone. Le meilleur moment pour prendre de la créatine est juste après une séance d'entraînement - c'est lorsque vos muscles sont les plus sensibles à imprégner de la créatine dans le sang.
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