Pacote | Preço |
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1 pacote de pó de creatina BodyFuel ™ | £24.95 |
2 + 1 embalagens de pó de creatina BodyFuel ™ | £49.90 |
3 + 3 pacotes de pó de creatina BodyFuel ™ | £74.85 |
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A creatina é produzida naturalmente pelo nosso corpo e também descobriu em carnes vermelhas e peixes. No corpo, as reservas de creatina grupos de fosfato de alta energia através de fosfocreatina. Para aqueles associados com a suplementação de creatina treinamento de alta intensidade é recomendado como níveis mais elevados de energia lojas creatina impulso que permitem o aumento da capacidade de trabalho. Não há suplemento de aumento de desempenho que foi realmente investigado tão completamente quanto creatina monohidratada, e com tais resultados significativos, tornando creatina um suplemento básico para ganhos de massa muscular.
Estudos provaram que a quantidade de creatina presente nas células musculares, ajuda a renovar os níveis de ATP de forma mais eficaz, tornando mais energia oferecido. Tomar creatina suplementos alta qality como Bodyfuel ™ Creatine Powder de BauerNutrition a quantidade de creatina nos músculos, o que ajuda a produzir mais energia ou criar energia a um ritmo muito mais rápido.
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Quando você compra do fornecedor principal o pagamento é processado através do Paypal ou serviços de pagamento de cartão de crédito. Ambos são seguros e Paypal é um sistema de processamento de pagamentos popular. Recomendamos que você use a técnica de pagamento Paypal como detalhes do seu cartão e todo o processo de pagamento é seguro e privado.
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A creatina é um leitor de chave no sistema de energia phosphagen, a fonte primária de ATP (o substrato de energia primária no nosso corpo) durante a curto prazo, as actividades de alta resistência. Creatina existe como ambos os tipos de creatina totalmente livre e fosfocreatina no corpo. Fosfocreatina (PC) funciona como um "armazém para fosfato de alta energia" 2.
PC funciona para repor o ATP nos músculos que são rapidamente contrair movendo um grupo de fosfato a ADP, que foi formado a partir da hidrólise de ATP para a energia na contração muscular. Quando nossos músculos correr para fora da creatina, o nosso curto prazo, o sistema de energia de alta resistência fecha para baixo e nossos músculos não são mais capazes de produzir força.
Usando creatina como uma ajuda ergogênico é baseado na teoria de que se pode aumentar a saturação da creatina no músculo através de suplementos. Este é um ponto importante, que vamos discutir em uma área listados abaixo.
Em teoria, o aumento da creatina no músculo irá aumentar a eficiência em outras palavras, o exercício de alta resistência, aumentando a capacidade do nosso sistema phosphagen.