| Pacote | Preço |
|---|---|
| 1 pacote de pó de creatina BodyFuel ™ | £24.95 |
| 2 + 1 embalagens de pó de creatina BodyFuel ™ | £49.90 |
| 3 + 3 pacotes de pó de creatina BodyFuel ™ | £74.85 |
Será navio Creatine Monohydrate internacionalmente? Sim, Creatine Monohydrate oferecem frete em todo o mundo, incluindo Wichita, USA. Eles são animado para oferecer frete grátis para alguns países.
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A creatina é uma substância orgânica sintetizado no corpo pelo fígado a partir de 3 aminoácidos chamados metionina, arginina e glicina. O corpo naturalmente faz com que cerca de 1 grama por dia. Também levamos em creatina adicionada a partir de alimentos como carne, salmão e carne de porco, com 95% da creatina sendo salvo no tecido muscular esquelético.
Bodyfuel ™ Creatine Powder de BauerNutrition é suplemento de alta qualidade que melhora a força, aumentar a massa muscular magra e ajudar os músculos recuperar mais rapidamente durante o exercício. Este aumento muscular pode ajudar os atletas a alcançar explosões de velocidade e energia, especificamente durante sessões curtas de atividades de alta intensidade, tais como levantamento de peso ou corrida. Bodyfuel ™ Creatine Powder também aumenta a volumização de seus músculos que permitem a você maior, mais rápido.
Bodyfuel ™ Creatine Powder de BauerNutrition vai entregar todo o mundo, de acordo com o oficial web site informações de entrega BauerNutrition, por isso pode ser comprado a partir do site principal do BauerNutrition para enviar para Wichita. Há mais um endereço fornecido da mesma forma no sítio Internet principal do BauerNutrition para retornos de compradores em todo o mundo, e menciona especificamente BauerNutrition sugerindo que os navios lá frequentemente.
Existem vários tipos de creatina prontamente disponíveis no mercado, mas monohidrato de creatina é o mais acessível e mais eficiente. Micronizado mono-hidrato de creatina dissolve em água mais facilmente, o que pode ser mais útil.
Monohidrato de creatina pode ser melhorada através de um procedimento de embalagem. Para começar a embalagem, assumir 0,3 grama por quilograma de peso corporal por dia durante 7 dias 5--, então seguir com um mínimo de 0,03 g / kg / dia, quer durante 3 semanas (se ciclismo) ou sempre (sem fases adicionais de carregamento).
Para um indivíduo pesando 180 libras (82 kg), isto equivale a 25 g / dia durante a fase de enchimento e 2,5 g / dia em diante, embora numerosos utilizadores tomar 5 g / dia, devido ao baixo preço de creatina e a possibilidade de aumento de benefícios . Doses mais elevadas (até 10 g / dia) podem ser prudente para aqueles com uma elevada quantidade de massa muscular e níveis de actividade elevada.
Estômago cólicas podem ocorrer quando a creatina é completada sem água suficiente. Diarreia e náusea pode ocorrer quando a creatina excessiva é suplementado em simultâneo, em que as doses de caso deve ser expandido ao longo do dia e tomados com as refeições.
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