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Bio Super Detox Mix | £24.95 |
Spirulina Super Orgânica | £19.95 |
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Spirulina é uma microalga de milagre que assistências você ficar focado, nutrida e energizado! É rico em proteína completa (60-70%) e auxilia a perda de peso, suprimindo os desejos e evitando a ingestão excessiva de alimentos. Ele é composto em grande parte por proteínas e aminoácidos importantes e é normalmente aconselhável vegetarianos para seu material de ferro natural alta.
Spirulina bio de Weightworld.uk é poderoso pequenas algas podem fornecer uma ampla variedade de benefícios para a saúde. Bio Spirulina é fácil de consumir e transportar graças ao seu tipo de tablet. Spirulina é embalado com nutrientes essenciais para o bem-estar do seu corpo. Existem diferentes tipos de spirulina suplementos com nutrientes extras. Você pode escolher a spirulina muito melhor para você e suas necessidades pessoais, observadas na tabela abaixo.
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Os dois tipos mais típicos de spirulina comercialmente disponível são em pó, bem como comprimidos. Além disso é um componente em algumas proteínas, bem como misturas de pó de aumento de energia. Você pode agitar uma colher pequena de spirulina em pó em um copo de água ou suco e consumi-lo em linha reta, ou você poderia incluir alguns a um shake. Ser advertido: apenas uma pequena quantidade de spirulina profundamente pigmentada certamente irá alterar a cor de sua bebida bem em um fundo azul esverdeado, praticamente preto. (Manter um copo de água útil para evitar uma circunstância de dentes turquesa). Da mesma forma, você poderia encontrar spirulina em algumas ofertas de deleite no alimento de saúde refeições estabelecimentos..--é em alguns casos incluídos na crus deliciosos chocolate brownies ou rodadas de energia trufa-estilo freqüentemente feitas com datas liquidificados, nozes, coco, bem como vários outros componentes naturais.
Algumas pessoas acham a spirulina é um pouco salgado, gosto de vegetais do mar off-putting, embora sua mundanidade intensa poderia ajudar a compensar uma mistura agradável de vitamina ou suco. Se você vai a rota do smoothie saudável, equilibre o gosto geral, incorporando a spirulina em pó com frutas doces como banana, abacaxi, manga. Se é a favor do suco, tentativa mexendo bem em um suco de laranja ou abacaxi doce normalmente. A única coisa que você não deseja fazer é tentar uma colher de pó por conta própria. "Isso seria certamente semelhante a tomar uma colher de chá de farinha," afirma Cysewski.
Spirulina possui proteína saudável, ferro, aminoácidos e anti-oxidantes como o beta-caroteno. Muitos fabricantes de spirulina irão certamente comercializá-lo como uma abundante fonte de proteína vegetal, embora isso possa ser um pouco enganador. Apesar de spirulina comumente contém cerca de 60 por cento proteína por peso, o fato é que você precisa para ser consumi-lo em grandes quantidades para ingerir a mesma quantidade de proteína que obteria de, digamos, 4 onças de carne de bovino. Vários comedores de spirulina relatam aumento de potência e também apesar de Nutrex não tem realizado um monte de estudo em torno deste. Cysewski afirma que ele sugere limpos de spirulina antes de ir para a cama.
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