| Pachet | Preț |
|---|---|
| 1 pachet de pudră creatatină BodyFuel ™ | £24.95 |
| 2 + 1 pachete praf Creatină BodyFuel ™ | £49.90 |
| 3 + 3 pachete Powder creatatină BodyFuel ™ | £74.85 |
Da, nava Creatine Monohydrate din toată lumea! Lubbock, USA, de asemenea. Acestea oferă transport gratuit la unele țări.
Verificați Transport Tarif
Creatina este un compus care este descoperit in mod natural in celulele musculare. Aceasta ajută mușchii produc energie în timpul de ridicare grele sau antrenament de mare intensitate. Luând creatina ca supliment este foarte popular printre sportivii profesioniști și culturisti, în scopul de a dobândi musculare, pentru a îmbunătăți puterea și de a spori eficiența de antrenament.
BodyFuel ™ Creatina Pulbere din BauerNutrition este creatina monohidrat este doar cea mai buna creatina de calitate pe piață astăzi. Produs 100% creatina pura, absolut nimic nu a fost adăugat sau înlăturat în timpul procedurii de producție. Este 100% „200 mesh“, sugerând că are o dimensiune a particulelor ultra mici pentru a asigura o absorbție rapidă de către organism.
BodyFuel ™ Creatina Powder de la BauerNutrition este de fapt un vârf nou creatina monohidrat Pulbere, produs de lider în industrie specialiști de sănătate avansată. BodyFuel ™ Creatina Powder de la BauerNutrition va livra cu siguranță la nivel mondial, potrivit The informații oficiale BauerNutrition de livrare site - ul, astfel încât acesta poate fi cumparat de pe site - ul oficial BauerNutrition și livrate la Lubbock.
Înainte de a privi pentru Creatine Monohydrate Supliment Powder pe internet, trebuie să înțelegeți exact ce elementul pe care încercați să găsiți. Du - te în numele elementului în caseta de căutare browser - ul web pentru a obține site - uri au început evaluarea care furnizează produsul. Examinați cel puțin trei site - uri care furnizează elementul și să acorde o atenție aproape de taxele de preț, cantitate și de transport maritim. Încercați să găsiți afaceri care sunt mai bine la adresa de expediere. În unele cazuri, puteți captura o pauză în taxele de transport maritim cu cules de afaceri mai aproape. Diferite site - uri necesită diferite taxe de expediere , iar unele ar putea fi mai puțin costisitoare decât altele. Alege ce cantitate aveți nevoie, de a lua decizia și plasați comanda, furnizând informații semnificative.
Etichetele de pe Creatina Monohidrat Suplimente produs ar trebui să includă următoarele informații: declarație de identitate, suma netă a conținutului, instrucțiuni de utilizare, un panou de realitățile supliment, listarea dimensiunea de servire, cantitatea și componente active, alte componente să se pogoare ordinea predominanță, precum și numele și al producătorului, ambalatorului sau distribuitorului. Respectați întotdeauna doza zilnică recomandat a producătorului - mai mult nu este într - adevăr întotdeauna mult mai bine. În cazul în care un producător spune să luați 2 capsule în fiecare zi, asta e tot ce trebuie să luați. Dacă luați mai multe suplimente, verificați pentru a vedea dacă sunt obtinerea exact același ingredient activ din mai multe surse pentru a vă asigura că nu depășiți sugerat alocația de zi cu zi pentru orice ingredient individual.
Dacă aveți o rețetă, puteți achiziționa creatina monohidrat Pulbere de vanzare aproape orice farmacie din Lubbock. În unele țări în care nu este controlat, puteți achiziționa în mod legal peste tejghea fără prescripție medicală. O mulțime de oameni aleg să cumpere suplimente creatina online , mai degrabă decât de la vânzătorii ambulanți. Înainte de a face acest lucru, asigurați - vă că a face efortul de a verifica unele comentarii. Făcând acest lucru, puteți face sigur că veți obține un element de calitate la un preț corect.
Există o varietate de protocoale de dozare eficiente, dar cel mai tipic și bine studiat este la sarcină frontală cu o doză mare, urmată de o doză întreținere.
Obiectivul cu completarea creatina este de a satura magazinele de creatina musculare. Cea mai rapidă metodă de a realiza această saturație este de a încărca cu o doză mai mare de 20-25 grame de peste 5 -6 zile. Împrăștiați doza cu 4 sau 5 portii luate pe tot parcursul zilei.
De exemplu, dacă optați să pachet cu 20g de creatina pe zi, să ia porțiuni de 5g etalat de 4 ori pe zi. După 5-- 6 zile de ambalare faza magazinele de creatina musculare va fi umplut și vă poate scădea până la o doză de întreținere de zi cu zi de 5-- 10 grame.
Când rămâne într-o fază de umplere vă va dori să zona de 4x porțiuni 5g pe tot parcursul zilei. Luând o doză mai mare ar putea duce la unii utilizatori probleme gastrointestinale, asa ca ar putea fi cel mai bine să se răspândească o doză de 20g în doze 5g de dimensiune mai mică, luate pe parcursul unei zile.
Un 5g în dimineața devreme cu mic dejun, 5 g dupa-amiaza devreme, cu masa de prânz, 5 g dupa-amiaza târziu și 5 g timp de noapte cu cină.
Nu există nici o dovadă reală care arată luând o doză de întreținere de zi cu zi creatina, la un anumit moment al zilei duce la orice câștiguri mai mari. Un studiu de cercetare a aratat ca creatina a ramas eficient în sistemul de câteva săptămâni după administrarea oprit. Creatina niveluri va rămâne ridicat și ușor oferite în mușchi după faza de umplere, astfel că este bine să luați doza de intretinere 5g ori de câte ori este convenabil pentru tine.