| balíček | cena |
|---|---|
| 1 ks Kreatínový prášok BodyFuel ™ | £24.95 |
| Balenie 2 + 1 kreatínového prášku BodyFuel ™ | £49.90 |
| Balenia 3 + 3 kreatínového prášku BodyFuel ™ | £74.85 |
Áno, Creatine Monohydrate loď na medzinárodnej úrovni, vrátane Japan. Ponúkajú Doprava zdarma pre niektoré krajiny.
Skontrolujte, či sadzby za dopravu
Kreatín je vyrábané v pečeni a uložené vo veľkých svaloch vrátane srdcového a kostrového tkanív. Akonáhle vnútri svalových buniek, kreatín je fosforylovaný na forme kreatínfosfátu (CP), ktorá ako substrátom vysokoenergetických univerzálnej energie častíc adenozín trifosfát (ATP), pomáha pri kontrakcie myofibrils (svalových vlákien). Kreatín fosfát je využívaný na zachovanie vyššej úrovne ATP počas cvičenia. Kreatín fosfát plne využíva fyzický výkon a znižuje výkon únavu tým, že vodíkových iónov začala svaly vo forme kyseliny mliečnej. Extrémne anaeróbne cvičenie, ako je vzpieranie a šprintovať, vyčerpáva ATP a výrazne zvyšuje dopyt po kreatín.
BodyFuel™ kreatín prášok z BauerNutrition je doplnok že pomáha športovcom rozvíjať svalovú hmotu a zvýšiť ich silu a vytrvalosť počas celého cvičenia. Táto položka poskytuje vaše svaly s najvyššou kvalitou a veľa medicínsky vyšetrovaných forme Mikronizované kreatínu. Predpokladu priamo do vašich svalov ako kreatín monohydrát, produkt je veľmi efektívne vzhľadom k tomu, že sa dostane presne tam, kde ju budete potrebovať. Tam sú žiadne cudzie účinných zložiek v položke.
BodyFuel™ kreatín prášok z BauerNutrition bude určite dodať po celom svete, podľa BauerNutrition oficiálnej webovej stránky, takže to možno zakúpiť od BauerNutrition oficiálnych internetových stránkach dodávať do Japonska. Existuje viac adries podobne o BauerNutrition oficiálnych internetových stránkach pre výnosy z globálnej zákazníkov, ako aj najmä spomína BauerNutrition navrhovať lode tam často.
Ak máte recept, môžete si zakúpiť kreatín monohydrát v prášku na predaj takmer akéhokoľvek drog sklad v Japonsku. V niektorých krajinách, kde nie je riadená, si môžete kúpiť legálne cez spoluručenie bez lekárskeho predpisu. Mnoho jednotlivcov radšej kúpiť kreatín monohydrát prášok online skôr ako od pouličných predavačov. Pred tým, aby včas prečítať niektoré Recenzie. Týmto spôsobom môžete zabezpečiť, že dostanete kvalitný produkt za spravodlivú cenu.
BodyFuel™ kreatín prášok z BauerNutrition bol veľký úspech po celom svete a tiež sa zdá byť preferovaný na Japonsko najmä. Avšak na internete vyhľadávanie vychovávať akýkoľvek druh výsledky týkajúce sa zástupcovia založené v Japonsku alebo špecializovaná firma ponúka pre tento zdroj. Nepochybne, akékoľvek vyhľadávacej stránke motor výsledky, ktoré sa objavia sú typicky mŕtvy hypertextových prepojení alebo odkaz späť na presne rovnakej stránke pod rôznymi menami.
BauerNutrition prinesie ich tovar po celom svete, skladajúci sa z Japonska. Spotrebitelia jednoducho musieť vybrať krajinu ich bydliska, pri vypĺňaní svoje špecifiká v objednávkovom formulári. Dodatočne preukážu vráti adresu pre globálneho spotrebiteľa a tie z Japonska na ich stránke vracia, navrhuje musia doručiť do Japonska pomerne často, ak naozaj cítia Ukázať samostatné adresa pre Japonsko. Ponúkajú vysvetlenie o výške prepravné ceny spojené s v zahraničí lodnej dopravy, takže používatelia potrebujú byť problémom akéhokoľvek druhu pridané skryté ceny. Kreatín monohydrát doplnky dostupná iba on-line z hlavnej webovej stránky BauerNutrition, ako aj lodí na celom svete, s 30-dňový peniaze späť záruky.
Ako sa už uviedlo celý cieľom kreatín doplnky je nasýtenie svalov obchody s Kreatín. To môžete dosiahnuť mnohých rôznymi spôsobmi však zdá že začiatočná protokolu trvalé nasledovaných je optimálna metóda rýchlo dosiahnuť a udržať úroveň nasýtenia. Takýto postup bude vyzerať takto: konzumácia approximately.3 g/kg/deň pre medzi 5 až 7 dní (zhruba 20 gramov denne v krokoch po 5 g) a 3-5 g denne po prvých 5-7 dňové period2, 3.
Pokiaľ ide o načasovanie kreatín, došlo k nedávny vhľad do ako načasovanie svoje doplnky účinky jeho účinnosť. Kým kreatín často sa predáva ako doplnok pre-tréningu veda nepodporuje tento koncept. Pred ponoríme do štúdií, odrážať celý princíp suplementácia kreatínu. Funguje tak, že bioakumulácie, tak jednu malú dávku pred tréning je pravdepodobne chystá zvýšenie svalovej obchody dostatočné na generovanie školenia výhodu.
Postup nakladania a potom udržiavať hladiny Kreatin v 3-5 gramov denne. Načasovanie nie je naozaj make-it-or-break it aspekt s Kreatín doplnky.
Aktuálneho titulu knihe, "vplyvy z vopred Versus Post cvičenie doplnkov kreatín monohydrát na telo zloženie a Strength" pozrel ako načasovanie kreatín doplnky ovplyvnila jeho efficacy7. V tejto štúdii 19 osôb boli náhodne vymenovaní pre alebo post kreatín doplnky skupiny v 5 g kreatín, buď pred alebo po ich silového tréningu.
Keď si prezerať údaje v knihe, sa javí ako každú tému post skupiny ukázala zlepšenie, ktorý nebol prípad v skupine vopred odporučil užívať kreatín post-cvičenie môže byť lepší koncept, ako brať to pre-tréningu. Napriek tomu rozdiely boli malé a to je naozaj build-up kreatín veciach, nie toľko načasovanie.
Zhrnúť dávkovanie a načasovanie kreatínu: postupujte podľa zaťaženia protokolu a potom udržať hladinu kreatín tým, že 3-5 gramov denne. Načasovanie nie je naozaj make-it-or-break it aspekt s Kreatín doplnky.
Kreatín monohydrát v prášku sa zdá byť populárne v Japonsku, napriek tomu tam sa nezdá byť kolekcia webovej lokality alebo stránky dostupných pre Japonsko najmä. Jeden viac tovaru, ktorý sa zdá byť efektívne veľmi rovnaké položky, hoci toto je neoficiálny. The BodyFuel™ kreatín prášok z BauerNutrition zdá sa najlepšie prostriedky na nákup tohto tovaru v Japonsku, ako oni loďou po celom svete, a tiež umožňuje oveľa lepšie možnosti zákazníckej podpory ako ak zakúpené od 3rd party obchod.