| balíček | cena |
|---|---|
| 1 ks Kreatínový prášok BodyFuel ™ | £24.95 |
| Balenie 2 + 1 kreatínového prášku BodyFuel ™ | £49.90 |
| Balenia 3 + 3 kreatínového prášku BodyFuel ™ | £74.85 |
Áno! Creatine Monohydrate loď na celom svete a Lubbock, USA rovnako! Sú radi, že ponúkajú dopravu zadarmo na niektorých krajinách.
Skontrolujte, či sadzby za dopravu
Kreatín je zlúčenina, ktorá sa objavil prirodzene vo svalových bunkách. Pomáha vaše svaly produkujú energiu pri zdvíhaní ťažkých bremien alebo vysokej intenzity tréningu. Užívanie kreatínu ako doplnok je veľmi populárny medzi profesionálnymi športovcami a kulturisti s cieľom získať svalovú hmotu, zlepšiť silu a zvýšiť efektivitu cvičenia.
BodyFuel ™ Kreatín prášok z BauerNutrition je kreatín je jednoducho najlepší kvality kreatínu na dnešnom trhu. Vyrobené zo 100% čistého kreatínu, absolútne nič bola pridaná alebo odstránená v priebehu výrobného postupu. To je 100%, 200 mesh ', čo naznačuje, že má ultra malú veľkosť častíc, aby zabezpečili rýchle vstrebávanie v tele.
BodyFuel ™ Kreatín prášok z BauerNutrition je skutočne špičkové nový kreatín monohydrát prášok, vyrába špičkových odborníkov Advanced zdravie. BodyFuel ™ Kreatín Prášok z BauerNutrition iste dodávať po celom svete, podľa oficiálnej informácie o doručenie na miesto na BauerNutrition, takže ju možno zakúpiť od oficiálnych stránkach BauerNutrition a doručená Lubbock.
Pred hľadaním kreatín Doplnok Prášok na internete, je potrebné pochopiť, čo presne položka sa snažíte nájsť. Choďte do názvu položky do vyhľadávacieho riadku webového prehliadača získať založená vyhodnotenie lokality, ktoré poskytujú produkt. Preskúma najmenej tri webové stránky, ktoré poskytujú tovar a venovať pozornosť cien, množstva a prepravné poplatky. Pokúste sa nájsť firmu, ktorí sú lepší dodacie adresy. V niektorých prípadoch môžete zaobstarať si prestávku v prepravných poplatkoch vyberanie bližšie podnikania. Rôzne webové stránky vyžadujú rôzne poplatky za dopravu a niektoré z nich môžu byť menej nákladná ako ostatní. Vyberte si, čo množstvo, ktoré vyžadujú, aby vaše rozhodnutia a objednajte si, dodávať významné informácie.
Štítky na kreatín Doplatky položky by mala obsahovať nasledujúce informácie: vyhlásenie o identite, čistú výšku obsahu, návod na použitie, panel doplnok realit, výpis veľkosť porcie, množstvo a aktívne zložky, iné komponenty vo zostupuje poradí prevahy a meno a miesto podnikania tvorca, baliarne alebo distribútora. Vždy dodržiavajte dennú odporučil dávku zhotoviteľa - viac nie je v skutočnosti vždy oveľa lepšie. Ak výrobca uvádza na 2 kapsuly denne, to je všetko, čo treba robiť. Ak užijete viac doplnky, skontrolujte, či ste získali presne rovnakú účinnú látku z rôznych zdrojov, aby sa ubezpečil neprekračujú navrhovanej príspevok na day-to-day pre každú jednotlivú zložku.
Ak máte recept, môžete si kúpiť kreatín Prášok na predaj na takmer každej lekárni v Lubbock. V niektorých krajinách, kde to nie je kontrolované, môžete si ho kúpiť legálne cez pult bez lekárskeho predpisu. Veľa ľudí sa rozhodnete kúpiť kreatín doplnky on-line, skôr než od pouličných predavačov. Pred tom, uistite sa, že urobíte úsilie, aby vyskúšať niektoré hodnotenia. Týmto spôsobom si môžete uistiť, že máte položky kvality za primeranú cenu.
Existuje celý rad účinných dávkovacích protokolov, ale najtypickejšie a dobre študované, je zaťaženie prednej s veľkou dávkou nasleduje opravy kancelárskej dávky.
Cieľom s doplnením kreatín je nasýtiť svalovej kreatín obchody. Najrýchlejší spôsob na dosiahnutie tohto nasýtenia je načítať s väčšou dávkou 2025 g počas 5 dní -6. Rozložiť dávku sa s 4 až 5 porcií odobratých po celý deň.
Napríklad, ak sa rozhodnete pre balenie s 20 g kreatínu denne, vezmite 5g porcie rozprestreté 4-krát denne. Po 5-- 6 dní balenie fázy svalovej kreatín obchody budú naplnené a môže klesnúť až na každodenné udržiavacej dávke 5-- 10 gramov.
Keď sa aj naďalej nachádza vo fáze plnenia budete chcieť oblasti 4x 5g dávkach po celý deň. Vezmeme jednu veľkú dávku môže spôsobiť niektorým užívateľom zažívacieho traktu, takže by to mohlo byť najlepšie rozprestreté 20g dávku do menších dávkach 5g odmeraných počas jedného dňa.
Jeden 5g v skorých ranných hodinách s raňajkami, 5g skorého popoludnia s obedom, 5g neskorých popoludňajších hodinách a 5 g v noci s večerou.
Neexistuje žiadny skutočný dôkaz, že ukazuje pri každodennej údržbu dávky kreatínu v určitú dennú dobu, vedie k prípadnej vyššie zisky. Jedna výskumná štúdia ukázala, že kreatín zostal účinný v systéme niekoľko týždňov potom, čo príjem zastavený. Hladiny kreatínu zostane vysoká a ľahko ponúkané vo svaloch po plniacej fáze, takže je to v poriadku, aby vaše 5g údržba dávku kedykoľvek je vhodný pre vás.