| balíček | cena |
|---|---|
| 1 ks Kreatínový prášok BodyFuel ™ | £24.95 |
| Balenie 2 + 1 kreatínového prášku BodyFuel ™ | £49.90 |
| Balenia 3 + 3 kreatínového prášku BodyFuel ™ | £74.85 |
Áno! Creatine Monohydrate možné dopravovať až San Diego, USA. Doprava zadarmo môžu byť použité pre niektoré krajiny.
Skontrolujte, či sadzby za dopravu
Kreatín doplnok je monohydrát forma kreatínu porovnateľné alebo identický s endogénnym kreatín vyrobené v pečeni, obličkách a pankreasu. Kreatín, vo fosfátové formy, pomáha dodávať energiu do svalových buniek pre kontrakciu. Po extrémne úsilie, ak sú ATP ložiská ochudobnený, kreatín fosfát daruje fosfátové skupiny smerom k rýchlej syntézy ATP. Potravinové doplnky s kreatínom by mohol zvýšiť svalovú plytvanie súvisiace s rakovinou a ďalšími chronickými chorobami.
Suplementácia kreatínu bolo skutočne preukázané, že zvyšuje výkon, silu a veľkosť. To tiež prispieva k podpore rastu svalov stimuláciou syntézy proteínu a pôsobí ako vyrovnávacia pamäť pre kyselinu mliečnu, ktorý napomáha k odloženiu únavy. Vegetariáni a ďalšie osoby s nižším množstvom prírodného kreatínu v ich telách mohli vidieť viac z rozdielu tým, že vysoko kvalitný BodyFuel ™ Kreatín prášok z BauerNutrition.
BodyFuel ™ Kreatín prášok je jedným z veľmi najlepšie položku na kreatín Supplement Powder trhy dnes, a to už skutočne podarilo preukázať svoju účinnosť. Kde si môžem kúpiť BodyFuel ™ Kreatín prášok v San Diegu? Môžete si kúpiť BodyFuel ™ Kreatín Práškové kreatín doplnky on-line z hlavnej stránky. Môžete umiestniť objednávku od mnohých častiach sveta pozostávajúceho zo San Diega.
Mnoho hľadať oddaný priestoru ku kúpe kreatín doplnky v San Diegu pripojený k rôznym mieste predaja kreatín Supplement Powder produktov. Tam sa nezdá byť určité webové stránky, kde kreatín doplnky trhy do San Diego a všetky hľadania vrátiť do typických internetových stránkach alebo na rade ďalších výrobkov. Kreatín Monohydrate Supplement Powder je možné zakúpiť od BauerNutritionHlavné miesto zo San Diega, a to sa zdá ako jediný spôsob, ako ju získať. Ako u každého bodu, môže sa pravidelne zobrazovať na eBay.com alebo Amazon.com, avšak toto nie je s najväčšou pravdepodobnosťou tak seriózne, ako z oficiálnych stránok BauerNutrition a to je všeobecne neodporúča nákup z eBay alebo Amazon za kvalitu alebo náhrady nemôže byť zabezpečená.
Ak máte recept, môžete si kúpiť kreatín Supplement Powder na predaj v prakticky každej lekárni v San Diegu. V niektorých krajinách, kde nie je spravované, môžete ju získať v súlade so zákonom na prepážke bez lekárskeho predpisu. Mnoho ľudí si kúpiť kreatín Powder on-line, skôr než od pouličných predavačov. Pred tom, uistite sa, že dať na čas vyskúšať niektoré hodnotenia. Týmto spôsobom si môžete uistiť, že máte kvalitný produkt za prijateľnú cenu.
Ak ste zvolili, že sa chystáte kúpiť kreatín Prášok , by som odporučil si kúpiť od hlavného dodávateľa. Osobne som vlastne urobil len to, a zistili, že proces nákupu bezpečný, dobre informovaný a s výbornou úroveň klientskeho servisu.
Môžem uistiť, že existuje veľa ľudí, ktorí dávajú prednosť, aby ich kreatín Supplement Powder produkty pre seba. Nie je to zvyčajne niečo, čo by ste sa poradiť s každým. Hlavným dodávateľom má úplný zmysel zverejňovania súkromia vaše osobné platby a informácie o identite nie sú zdieľané s každým.
Starostlivosť o zákazníka je vynikajúca. Ak máte nejaké problémy s BodyFuel ™ kreatínu Prášok , jednoducho e-mail je na začiatku. Dostal som reakciu hodín. Vždy sa môžete dostať do kontaktu s číslami v rade.
Ako bolo uvedené vyššie celého cieľom kreatínových doplnkov je nasýtiť svaly obchody s kreatínom. To možno vykonať v mnohých rôznymi spôsobmi, ale zdá sa, že predbežné Postup vkladania nadväzovať nepretržitá dávkami je optimálny spôsob, ako rýchlo dosiahnuť a udržať hladinu nasýtenia. Takýto postup sa javí ako nasledujúce: požitím roughly.3 g / kg / deň počas 5 až 7 dní (približne 20 gramov denne v krokoch po 5 g) a 3-5 g / deň po prvej 5-7 deň období2 , 3.
Pokiaľ ide o načasovanie kreatínu, tam boli aktuálne pohľady na ako načasovanie vášho doplnenie ovplyvňuje jeho účinnosť. Kým kreatín často bol uvedený na trh ako doplnok pre-tréningu veda nepodporuje túto myšlienku. Pred sme sa ponoriť do výskumných štúdií o to, spomínať na celé myšlienke kreatínu. Funguje tak, že bioakumulácie, takže jedna malá dávka pred školenia je pravdepodobné, že nebude zvyšovať svalov obchody natoľko, aby generovať tréningový prínos.
Postupujte podľa postupu balenia potom udržať hladinu kreatínu konzumáciou 3-5 g denne. Načasovanie nie je vlastne make-it-or-break-it aspekt s kreatínom doplnkami.
Aktuálny titul papier, "Výsledky Pre Versus Post Workout doplnenie kreatín na telesného zloženia a sila" sa pozrieť na to, ako načasovanie kreatínových doplnkov ovplyvnil jej efficacy7. V tejto štúdii 19 Subjekty boli náhodne označené buď pre alebo po kreatínových doplnkov skupina spotrebovanej 5 g kreatínu a to buď pred alebo po tréningu.
Pri prechádzaní dát v novinách, to vyzerá ako každý tému v post skupine ukázala zlepšenie, čo nebol prípad v pre skupiny, naznačuje užívanie kreatínu po tréningu môže byť lepší nápad, ako brať to pred tréningom. Avšak, rozdiely boli len málo, a to skutočne je akumulácia kreatínu záležitosti, ktoré nie sú toľko načasovanie.
Ak zhrnieme dávkovanie a načasovanie kreatínu: nasledovať protokol plniaci a potom udržiavať hladinu kreatínu tým, že v 3-5 gramov denne. Načasovanie nie je naozaj make-it-or-break-to prvok s kreatínu.